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Hábitos de vida cardiosaludable

Las enfermedades cardiovasculares representa la primera causa de muerte en los países occidentales, seguida de cerca por el cáncer. Para tener una vida sana y cuidar nuestro corazón, basta con modificar algunos aspectos de nuestra rutina diaria para convertirlos en hábitos cardiosaludables y convencernos de que la prevención es clave para disfrutar disfrutar mañana de una buena…