Nutrición y Dietética

• Trastorno funcional digestivo
• Alergias alimentarias
• Intolerancias
• Colon irritable
• Enfermedades autoinmunes
• Enfermedades neurológicas

• Enfermedad de Crohn
• Enfermedades hepáticas y pancreáticas
• Insuficiencia renal
• Síndrome pre menstrual
• Síndrome de ovario poliquístico
• Hipertensión

• Diabetes
• Resistencia a la insulina
• Hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia
• Osteoporosis
• Etc.

Si estás planeando un embarazo, o ya estás embarazada, es un excelente momento para corregir tu hábitos alimenticios y seguir una dieta equilibrada.

El embarazo es una situación en la que la alimentación juega un papel muy importante tanto para la madre como para el desarrollo del futuro bebé debido a la “programación metabólica”, mediante la cual la alimentación que la futura madre lleve durante el embarazo influirá directamente sobre la salud del hijo durante su crecimiento. Es por ello que debemos prestarle la atención que se merece.

En Clínica San Miguel ofrecemos asesoramiento nutricional durante esta etapa de la vida tan importante con el fin de aportar la cantidad de nutrientes y energía necesario para un buen desarrollo.

Enseñamos a comer de forma más sana y equilibrada, logrando así una buena relación con el peso.

Después del parto es normal desear recuperar la figura que teníamos, pero no debemos olvidar que durante este período es muy importante seguir una dieta sana y equilibrada puesto que de ello depende la calidad de la lactancia y el desarrollo del hijo.

En Clínica San Miguel te ayudamos a llevar una alimentación adecuada para este momento de la vida, asegurándonos de que la madre recibe los nutrientes necesarios.

Te ayudaremos a controlar el aumento de apetito que muchas mujeres acusan durante este periodo. De esta manera la recuperación de la figura se logrará de forma progresiva, saludable y sin riesgos ni para la madre ni para el hijo.

La menopausia representa una etapa de cambios en la vida de la mujer. En esta etapa de la vida de la mujer tienen lugar modificaciones fisiológicas producidas por cambios orgánicos como por ejemplo la disminución de las hormonas femeninas que afecta al sistema endocrino en general, el sistema nervioso, cardiovascular, óseo, piel y mucosas.

Dentro de estas modificaciones fisiológicas que se dan lugar, las más comunes son: tendencia al sobrepeso, pérdida de masa ósea y cambios en el metabolismo de las grasas. Estos cambios favorecen la aparición de algunas enfermedades crónicas degenerativas, como obesidad, dislipemias, osteoporosis y ciertos tipos de cáncer.

Por tanto, la salud de la mujer es más vulnerable a partir de la menopausia y por ello es tan importante llevar una alimentación adecuada en este periodo. No hay que olvidar que una alimentación equilibrada, desde edades tempranas, con suficiente contenido de calcio y la práctica regular de actividad física desempeña un papel fundamental en la prevención de los problemas asociados a la menopausia.

La práctica deportiva ha de unir salud y rendimiento. Para conseguirlo es necesario un plan nutricional adecuado a las necesidades de la persona, así como un chequeo deportivo. La intervención nutricional en el deporte, ha de aplicarse como apoyo al entrenamiento y la competición, esto contempla antes, durante y después de la práctica deportiva.

Nuestro servicio incluye una valoración del estado nutricional del deportista o de la plantilla, realización de un estudio antropométrico completo, asesoramiento sobre hábitos alimentarios específicos para cada tipo de deporte o situación particular, determinación de objetivos, elaboración de la pauta nutricional personalizada, control y seguimiento.

La cirugía bariátrica de la obesidad está diseñada para perder peso de manera significativa, pero también para aprender nuevos hábitos alimenticios que contribuyan a mantener esta pérdida de peso a lo largo del tiempo. En Clínica San Miguel perseguimos que, antes y después de la cirugía bariátrica, sientas un acompañamiento dirigido junto con el cirujano y la nutricionista-dietista para saber qué, cómo y cuándo introducir el alimento y con ello re-educar a la propia mente hacía tú nuevo estilo de vida.