¿Qué es la fascia y por qué es tan importante?
La fascia es un tejido conectivo que envuelve y sostiene todos los músculos, órganos y estructuras del cuerpo. Aunque durante mucho tiempo ha pasado desapercibida en el campo de la salud, en los últimos años ha ganado protagonismo por su papel clave en el movimiento, la postura y el bienestar general. La fascia: el tejido…
