Estrés y salud digestiva: cómo el ritmo de vida afecta tu sistema gastrointestinal

En la actualidad, el ritmo de vida acelerado, el estrés y los hábitos poco saludables han incrementado los problemas digestivos en la población. Muchas personas sufren de hinchazón, digestiones pesadas, dolor abdominal y otros trastornos gastrointestinales sin saber que el estrés y el estilo de vida pueden ser los principales responsables. ¿Cómo afecta el estrés…