Qué es el suelo pélvico y cómo cuidarlo

El suelo pélvico es una estructura clave en el cuerpo humano, pero lamentablemente, es una de las partes menos comprendidas y menos cuidadas. En este artículo, vamos a explorar qué es el suelo pélvico, por qué es importante y cómo podemos cuidarlo adecuadamente para mantener nuestra salud en óptimas condiciones. ¿Qué es el suelo pélvico?…