“El sueño y el deporte son un binomio perfecto para llevar una vida saludable”
El especialista en neurofisiología clínica y responsable de la Unidad del Sueño de Clínica San Miguel, Borja Cocho, explica la importancia de dormir bien y de cómo la práctica de actividad física contribuye a conciliar el sueño y mejorar el estado de salud El sueño es un pilar básico en la vida de las personas,…
