Cómo prevenir la cistitis

Cómo prevenir la cistitis y otras infecciones urinarias

Los cambios de temperaturas entre el agua de baño y el exterior suele provocar enfriamientos bruscos del cuerpo, generalmente del vientre y de la zona vaginal, hábitat natural y ocasional de la bacteria Escherichia coli (E.coli), principal causante de las infecciones urinarias de repetición o cistitis. Por otro lado, mantener húmedas las prendas de baño, cuando se está fuera del…

Cuidados esenciales para el calor

Cuidados esenciales para enfrentarse al calor

Para disfrutar al máximo de esta temporada, es fundamental cuidar tu salud y bienestar mientras te enfrentas al calor. Aquí te compartimos algunos consejos esenciales para mantenerte fresco y saludable durante los días calurosos: 1. Hidratación Constante: Agua, Tu Mejor Amiga El calor puede llevarte a deshidratarte rápidamente. Beber agua regularmente es clave para mantener…