Guía completa para comenzar y disfrutar del running
Empezar a correr puede parecer desafiante, pero con la orientación adecuada y una actitud positiva, cualquiera puede hacerlo. Aquí tienes una guía completa con consejos y estrategias para que tu camino en el running sea exitoso y placentero. 1. Todo camino empieza con un paso Comenzar a correr es sencillo. Solo necesitas salir y empezar…
