El especialista en neurofisiología clínica y responsable de la Unidad del Sueño de Clínica San Miguel, Borja Cocho, explica la importancia de dormir bien y de cómo la práctica de actividad física contribuye a conciliar el sueño y mejorar el estado de salud El sueño es un pilar básico en la vida de las personas,…
¿Sabes si tu hijo pisa bien?
Cada día son más los padres y madres que se preocupan por salud de los pies de sus hijos. La gran mayoría de estos padres entienden que muchas de las patologías que sufren ellos ahora en su edad adulta vienen producidas por no haber sido controladas durante su infancia. Y efectivamente, así es. La prevención es…
Día Mundial del Alzheimer 2022
En el #diamundialdelalzheimer2022, queremos contaros algunas cositas sobre la causa más común de demencia. Según los datos, cada tres segundos se diagnostica en el mundo un nuevo caso de demencia. El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que provoca atrofia cerebral y muerte neuronal, provocando un importante deterioro cognitivo y trastornos de la conducta. En España,…
Vuelta a las rutinas y a tu salud digestiva
Este verano ha habido más azúcar, más alcohol, más comidas fuera de casa… En definitiva, unos hábitos menos saludables. Pero ha llegado la hora de volver a las rutinas y recuperar poco a poco las buenas costumbres alimenticias. O, si no las teníamos ya, empezar a cuidar nuestro aparato digestivo. Salud digestiva Toma nota de…
Daniel Cámara, nuevo director general de Grupo IMQ Navarra
Daniel Cámara Baztán, (Pamplona, 1983) ha sido nombrado nuevo director general de Grupo IMQ Navarra. De esta forma, releva en el cargo a José María Bariáin Satrústegui, cuyo cometido al frente del Grupo en su trayectoria de 40 años, «ha permitido posicionar al grupo empresarial como un referente en el ámbito socio sanitario en Navarra».…
Dr. Zabaleta: “La incontinencia en mujeres deportistas tiene solución”
Existen ciertos temas tabú que son difíciles de tratar incluso con las personas más allegadas y la incontinencia urinaria es uno de ellos. Aunque este problema se asocia principalmente a mujeres mayores o que han sido madres, la realidad es que también afecta a las atletas que no han dado a luz. “Más de la…
Enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa
La enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa son dos enfermedades dentro de la llamada «enfermedad inflamatoria intestinal» cuya característica principal es la inflamación de carácter crónico del tubo digestivo. La enfermedad de Crohn puede afectar a cualquier tramo del tubo digestivo, mientras que la colitis ulcerosa es exclusiva del colon. El curso de estas…
¿Cómo piso? ¿Cómo me afecta y evoluciona mi pisada?
Un estudio biomecánico de la pisada o marcha es un conjunto de pruebas diagnósticas realizadas con tecnología de alta precisión que nos permite conocer y prevenir posibles patologías y lesiones del pie, así como su relación con otras estructuras como la rodilla, la cadera o la columna. A través de este completo análisis se puede…
Cómo afecta la hidratación al rendimiento deportivo
Aunque un deportista no tenga sensación de sed no debe esperar para beber agua antes, durante y después del ejercicio físico. Para un rendimiento óptimo, el contenido de agua y de electrolitos del cuerpo debe permanecer relativamente constante. Bajo condiciones de reposo, el agua que se bebe es igual a la expulsada. Hidratación La falta…
Qué es la hipertensión y cómo podemos controlarla
La hipertensión es una enfermedad crónica en la que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón. Cuanto más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar…
¿Qué efectos tiene en mi salud la sobreexposición al sol?
La exposición al sol de forma moderada tiene importantes beneficios para nuestra salud como, por ejemplo, ayudar a la síntesis de la vitamina D. Pero a pesar de ello no debemos olvidar que si nos exponemos al sol en exceso o sin tomar ciertas precauciones puede causarnos graves perjuicios. En primer lugar la sobreexposición al…
Clínica San Miguel y Residencia Beloso Alto apuestan por la energía fotovoltaica
Clínica San Miguel, junto con Residencia Beloso Alto, empresas pertenecientes a Grupo IMQ, han completado la conexión de su primera instalación de cubierta solar fotovoltaica para autoconsumo. La empresa encargada de llevar a cabo el análisis, diseño e instalación ha sido MB Solar, especialista en emplazamientos fotovoltaicos. La instalación solar de Clínica San Miguel cuenta con más de 550 paneles sobre…
¡Estamos de enhorabuena! Clínica San Miguel estrena página web
Te presentamos nuestra nueva web. Hemos apostado por una renovación completa, con un diseño actualizado, sencillo y claro, siempre manteniendo nuestra esencia. La empresa UMAMI Comunicación captó desde un inicio el objetivo del proyecto y ha sabido aplicar las tecnologías y diseño necesarios para llamar la atención del usuario. Nuestro objetivo es facilitar el acceso…
El pamplonés Ernesto Goñi, último fichaje del Anaitasuna, revisa su salud en San Miguel
El pamplonés Ernesto Goñi, último fichaje del Anaitasuna, pasó recientemente el reconocimiento médico en Clínica San Miguel, de la mano de los profesionales de IMQ Navarra.? Goñi afirma que llegar a @anaitasunabm supone para él un nuevo reto y que se encuentra muy ilusionado y con muchas ganas de empezar la pretemporada y vestir la…
Nueva Unidad dental y Cirugía Maxilofacial en Clínica San Miguel
nauguramos la nueva unidad dental de Clínica San Miguel. Situada en la planta baja, la nueva Unidad de Odontología y Cirugía Maxilofacial nos permitirá abordar tratamientos bucodentales de alta complejidad, con las máximas garantías de seguridad y la tecnología clínica más innovadora. En las nuevas instalaciones trabajarán de forma coordinada equipos multidisciplinares compuestos por odontólogos y cirujanos…
Reconocimiento cardiológico: practica deporte sin riesgos
El ejercicio físico es una de las mejores actividades para el cuidado de la salud. Sin embargo, si se alcanza cierto nivel de intensidad, es recomendable la supervisión de un especialista que evalúe la capacidad atlética del organismo, con el fin de reducir potenciales riesgos y también para optimizar los resultados deportivos. Nuestros médicos cardiólogos…
